L'association propose plusieurs cours de renforcement musculaire, voici un tableau vous permettant d'affiner votre choix :

 
LIEU
DUREE
TRAVAIL
DEROULE
NIVEAU
ABDOS-FESSIERS
En salle
30mn
localisé
traditionnel
Abordable
BODY SCULPT 
En salle
1h
global
traditionnel
et ateliers
Tonique
CAF
(cuisses abdos fessiers) 
En salle
45mn
localisé
traditionnel
Abordable
CROSS TRAINING
En salle
1h
global
ateliers et challenges
Sportif
TBC
(total body conditioning) 
En salle
1h
global
traditionnel
et jeux
Tonique

     
CROSS TRAINING
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1 rue du Général Leclerc - 78780 Maurecourt